2009-04-28 朝型にしてみた1日目 朝型生活 日が変わる前に寝て、4時には起きた。起きたには起きた。起き上がれたのはそれから1時間半後の5時半。 とりあえず、デザインがちょっと出来た。なんか、気持ちが違うもんだ。